Ουφ Πρόλαβα! Συμμετέχω, λοιπόν, στην τελευταία εβδομάδα πρόκλησης του Summer Bliss που εισήγαγε η αγαπητή Μ. (φωτογραφίζουμε την καλύτερη στιγμή της εβδομάδας). Το καλοκαίρι ήταν εξαντλητικό, περισσότερο από την ψυχολογική σκοπιά, καθώς οι προθεσμίες και το άγχος είναι τόσο ενεργοβόρες δραστηριότητες για τον οργανισμό μας! Γεμίζει το σώμα μας τοξίνες και οι μύες είναι συνέχεια σφιγμένοι σε ετοιμότητα. Πρέπει λοιπόν, και θεωρώ ότι είναι ανθρώπινη ανάγκη, να χαλαρώνουμε κάνοντας είτε χαμάμ είτε λουτρά είτε μασάζ ή κάτι ανάλογο. Ας μην ξεχνάμε ότι τα λουτρά και τα χαμάμ ήταν δημόσια και δεν θεωρούνταν πολυτέλεια. Σήμερα κοστίζει βέβαια κάτι παραπάνω, αλλά αξίζει και το συνιστώ. Τονίζω ότι δεν πρέπει να το βλέπουμε σαν πολυτέλεια αλλά σαν ένα φάρμακο για το σώμα. Ο ζεστός χώρος ανοίγει τους πόρους και το παγωμένο νερό σφίγγει το δέρμα - η εναλλαγή τους προσφέρει τρομερή τόνωση! Φεύγει η σαβούρα από το δέρμα βράζοντας στην υγρή κόλαση της σάουνας κι έρχεται το παγωμένο νεράκι να πάρει όλες τις έννοιες από τον εγκέφαλο και να τις πνίξει στο σιφόνι που τις ρουφάει. Μετά από μία ώρα εναλλαγών, που το σώμα έχει πραγματικά χαλαρώσει, κάνουμε μασάζ. Εκεί φεύγουν όλα. Ισιώνει η πλάτη, δεν πονάει ο αυχένας και για να συνέλθεις ξαναξαπλώνεις στη σάουνα και μετά πάλι στον παγωμένο κουβά και επανέρχεσαι στην πραγματικότητα. Αν είναι να βρεθείτε με φίλους, μην πηγαίνετε για φαγητό, πηγαίνετε σε ένα τέτοιο χώρο και δε θα το μετανιώσετε. Είμαι σίγουρη ότι θα βρείτε πολύ οικονομικές τιμές κι ας μην είναι πολυτελής χώρος, ας είναι κάτι απλό - θα είναι σίγουρα αποτελεσματικό.
Σχόλιο αφήνω κανονικά για να σου πω πόσο ΖΗΛΕΥΩΩΩΩΩΩΩΩ!!!!!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΘα μου υποσχεθείς ότι θα πάμε μαζί μια ωραία μέρα; ε; ε; ε;